« 1 ... 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 ... 93 »

Лечить ушибы проще нету.

арника

В аптеках продаётся много средств от ушибов, но не все они могут оказаться по карману. Поэтому люди часто используют проверенные народные способы. Вот одни из них. Во первых, это мазь от ушибов на календуле, которая готовится осенью. Из цветков этого растения надо выжать сок и смешать его со свиным салом. Тщательно растереть, приложить к больному месту и зафиксировать повязкой – и так несколько раз в день. Во вторых, это настой, для которого нужен сбор. Берётся по две столовые ложки цветков календулы, корзинок ромашки, бодяги, акации белой. В общем две столовые ложки этого сбора заливается стаканом водки и настаивается ночь. Готовой настойкой натереть больное место и наложить повязку. Процедуру можно повторять 3-4 раза в день. Самое же сильное средство при ушибах и травмах – арника. Не уступает ей и маргаритка садовая. Соберите свежие цветки маргаритки, наполните стеклянную банку и залейте растительным, лучше кукурузным, маслом. Поместите банку в кастрюлю с тёплой водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. На слаббом огне продержите 10 минут. Остудите, процедите через ткань или несколько слоёв марли, отожмите сырьё. Хранить в холодильнике до двух лет. Этот рецепт можно использовать при любых травмах.

Читать далее Лечить ушибы проще нету.

Витамин PP.

Под буквами PP у нас скрывается витамин, который ещё называют никотиновой кислотой. И надо отдать ему должное: он незаменим для белкового обмена, для выделения энергии из жиров и углеводов. Витамин входит в состав ферментов, обеспечивающих клеточное дыхание, нормализует работу органов дыхания, пищеварения и сердечно-сосудистой системы, улучшает кровообращение, снижает повышенное давление. Кстати, считается, что именно никотиновая кислота препятствует превращению здоровых клеток в раковые. Большое количество витамина PP содержится в почках, особенно в говяжьих и телячьих. Так что веганы снова идут лесом и умирают от онкологических заболеваний. А мы, те, кто ест мясные мясные блюда, сможем, к примеру, приготовить очень вкусные почки в сметане. Для этого возьмём 600 – 800 грамм свежих почек, пять картофелин, одну морковку, одну репку, пять солёных огурчиков, три зубчика чесночка, одну столовую ложку томатной пасты и соль.

Читать далее Витамин PP.

Какой хлеб полезней.

хлеб

У каждого народа свой культовый вид хлебобулочных изделий. Американцы предпочитают маисовые лепёшки из кукурузной муки, французы обожают хрустящие пшеничные багеты, каваказцы выпекают тонкий лаваш. Но давайте вернёмся с исконно русскому сорту хлеба – ржаному. По химическому составу он не очень отличается от белого или серого, но именно белки ржаного хлеба богаты незаменимой аминокислотой – лизином – и поэтому считаются самыми полноценными. Гораздо больше в ржаном хлебе марганца, цинка, меди, железа, витаминов В1, В2, В6, РР и ненасыщенных жирных кислот. Ржаной хлеб менее калориен, чем белый, в нём меньше крахмала и сахара, чем пищевых волокон. Поэтому он отлично регулирует перистальтику кишечника и выводит из организма вредные продукты обмена веществ.

Читать далее Какой хлеб полезней.

Про недостаток гемоглобина.

гемоглобин

Гемоглобин – это сложный белок, который входит в состав эритроцитов и участвует в транспорте кислорода и углекислого газа между лёгкими и клтками дугих органов. Существуют нормы содежания гемоглобина: у мужчин – 130-160 г/л, у женщин – 120-140 г/л. Если гемоглобина мало, то ткани недополучают кислород, что сказывается на состоянии организма в целом. Сначала появляюся слабость и недомогание, снижаются трудоспособность и память. Затем наблюдаются сухость кожи и слизистых, выпадение волос, расслоение ногтей, частные обмороки. Такое состояние называется анемией. Причин анемии несколько. Например, потеря гемоглобина во время кровотечений. Или недостаточное поступление железа с пищей, когда в рационе мало животных белков, являющихся источником железа. Или нарушение всасывания железа в кишечнике из-за различных заболеваний. Существуют также и наследственные формы дефицита гемоглобина из-за нарушения образования белка, входящего в состав гемоглобина. Потребность организма в железе у мужчин составляет 2 мг/сутки, у женщин – 3-4 мг/сутки. А так как в желудочно-кишечном тракте всасывается на всё поступающее с пищей железо, то нередко возникает его дефицит. Особенно – при отсутствии рационального питания.

Читать далее Про недостаток гемоглобина.

Трудности диагностики миастении.

На причины возникновения этого заболевания медицины до сих пор не даёт ответа. В подавляющем большинстве случаев оно проявляется пусть как ни снег на голову, но всё-таки неожиданно для пациента. Начинается с банальной слабости: тружно поднять веки, после минимальных нагрузок вдруг начинают уставать руки и ноги, даже язык при разговоре не повернуть. Для начала разберёмся, что означает слово «миастения». Латинское сочетание на русский буквально переводится как «мышечная слабость». Болезнь для рядового врача непростая. Как минимум потому что тяжело диагностируется. Ведь мышечная утомляемость может быть вызвана массой других, менее серьёзных причин. А миастения является узкоспециализированным заболеванием. Не каждый детский невролог с ним сталкивался. Симптомы при миастении можно назвать «бытовыми», «обезличенными», сглаженными. Появляется одышка, болят ноги, устают руки. Человек глотает не так, как обычно. Голос гнусавит, слова выговариваются трудно. А вдруг элементарная межсезонная слабость? Некоторые из симптомов в определённых ситуациях и узкоспециализированного врача смутят. Да, существуют чёткие определённые тесты диагностики миастении. Но иногда врач элементарно до них не додумается. Поэтому диагностика требует определённого внимания. Необходимо исключить другие заболевания. Тот же гайморит, при котором могут болеть суставы. Вот так вот.

Читать далее Трудности диагностики миастении.

или моя ускоренная помощь

Перейти к верхней панели