« 1 ... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 93 »

Кислотно-щелочной баланс.

Решил вспомнить лекции по физиологии профессора Гуткина и рассказать вам о таком явлении как кислотно-щелочное состояние, равновесие или баланс. Что же это такое на самом деле: а вот что. Это относительное постоянство концентрации водородных ионов во внутренних средах организма, обеспечивающее полноценность протекания обмена веществ в тканях и клетках. По другому, это определённое соотношение кислот и щелочей в организме. Для поддержания кислотно-щелочного состояния в организме существуют эффективные системы, способные обеспечить выведение или нейтрализацию водородных ионов при их избытке или задержку определённых ионов (Н+) в организме при их дефиците. К таким системам относятся буферные системы крови, дыхательная система, то есть лёгкие и выделительная система, то бишь почки. Когда буферные механизмы не могут предотвратить нарушение кислотно-щелочного баланса, развиваются два патологических состояния, противоположных по своей направленности: ацидоз, то есть избыток кислоты и алкалоз, то есть недостаток кислоты.

Читать далее Кислотно-щелочной баланс.

Лечимся приправами.

У любой хозяйки на кухне стоят баночки с приправами, но не каждая знает, что применять их можно не только для приготовления блюд. Так, например, пряную гвоздику используют при простуде. Для этого надо бросить несколько бутончиков в стокан кипятка, настаивать где-то в течении получаса и полоскать больное горло. Этот же настой реально так помогает отпугивать комаревичей на природе. Им попросту нужно смазать открытые участки кожи и тогда комары вас точно не покусают. Корень имбиря лучше всего покупать в порошке. Так его будет удобней добавлять в чай или молоко при простуде. Для этого достаточно сыпануть туда всего лишь половину чайной ложки. А если мучает бессонница, то примите это снадобье на ночь. Очень хорошо очищает организм куркума. На один стакан кипятка или чай нужно положить половину чайной ложки этой специи. Особенно она полезна, если человек принимает много лекарств, дело все в том, что куркума выводит из организма токсины.

Читать далее Лечимся приправами.

Как победить дисбактериоз.

Одолеть такую напасть, как дисбактериоз, помогают очень многие лекарственные растения, обладающие противовоспалительными, вяжущими, болеутолящими свойствами. Это зверобой, тысячелистник, кровохлёбка, аптечная ромашка, мать-и-мачеха, подорожник, лапчатка, кора дуба. Короче, всех хрен перечислишь. Из копилки же своих проверенных рецептов я могу порекомендовать следующие. Для нормализации работы кишечника, улучшения состояния его слизистой возьмите по одной части травы зверобоя и репешка, по две части травы подорожника и цветков ромашки, после чего всё это перемешайте. Затем залейте одну столовую ложку смеси пол-литрами кипятка, укутайте и настаивайте час. Процедите и принимайте по две столовые ложки три раза в день после еды. Курс лечения – 2 – 3 недели. Хорошим средством при лечении дисбактериоза, который сопровождается диареей, послужит отвар калгана. Для этого одну столовую ложку корня залейте стаканом кипятка и прокипятите 20 – 30 минут. Затем настаивайте 20 минут, после чего пейте по трети стакана три раза в день вне зависимости от приёма пищи.

Читать далее Как победить дисбактериоз.

Полезность сосновых почек и иголок.

При заболеваниях почек я рекомендую отвар сосновой хвои с луковой шелухой. Для его приготовления возьмите 5 столовых ложек мелко измельчённых иголок и две столовые ложки луковой шелухи. Всё это залейте одним литром воды, доведите до кипения, варите на малом огне в течении 10 минут, настаивайте в термосе ночь. Пейте в течении дня, курс такого лечения – 3 – 4 месяца. С лечебной целью используется не только молодая хвоя, но и почки сосны. Почки собираются в ферале-марте, пока они не пошли в рост. Их срезают ножом в виде коронки с одной центральной и несколькими боковыми почками, поверхность заготовленной почки покрыта плотно прижатыми чешуйками, сплетёнными смолой, и видимыми зачатками молодой зелёной хвои.

Читать далее Полезность сосновых почек и иголок.

Чай из листьев.

чай

Все мы ценим плодово-ягодные деревья и кусиарники и с удовольствием потребляем их дары – свежими, вялеными, в компотах и вареньях. Однако листья этих культур могут принести нам не меньше пользы и удовольствия. Например, чай из сушёных листьев яблони улучшает сон, делает его лёгким и спокойным, снижает уровень холестерина в крови, выводит из организма щавелевую кислоту. Его можно пить как желчегонное средство, а также при малокровии. Чай из листьев чёрной смородины выводит из организма щавелевую кислоту, считается хорошим средством при ревматизме и подагре. Чай из вишнёвых листьев, заваренный на молоке, помогает при желтухе. Чай из земляничных листьев богат витамином С. Он прекрасно утоляет жажду, обладает ранозаживляющим действием, усиливает деятельность желёз внутренней секреции, нормализует обмен веществ.

Читать далее Чай из листьев.

или моя ускоренная помощь

Перейти к верхней панели