Архив метки: витамины

1 2 3 4 5 6 7 8 9 »

Здоровье в соках «Сандора».

Изящность вашей фигуры и хорошее здоровье «Sandora» дает уверенность в себе и отличное состояние души. Только не думайте, что срочно надо сесть на диету, не вылезать из спортзала, и, самое главное, отказываться от любимых блюд «Сандора». Подумайте, ведь все это может очень неблагополучно повлиять на ваше самочувствие. И не стоит полностью отказываться от сладостей, шоколада и, тем более, от печеных продуктов.

Читать далее Здоровье в соках «Сандора».

Зимнее питание.

зима

Позавчера вроде как наступила зима, правда, не везде, но по календарю это так и есть. Конечно, власти в России ещё пока об этом не знают, так как живут в совершенно другом отличном от нас измерении, но это их проблемы. Впрочем, с другой стороны это не правильно, что они скинули всю заботу о нашем здоровье на нас, но с другой, у людей появился повод как-то начать помогать друг другу, хотя бы давая полезные советы по тому же зимнему питанию. Кстати, проблема эта очень актуальная, тем более для меня. Все мои читатели, например, должны быть в курсе того, что я путешествую не только летом, но и зимой. А потому силы в дороге мне нужны не только для того, чтобы поддерживать энергию на должном уровне, но и для того, чтобы не упасть, как это чуть не произошло совсем недавно в зимнем шведском лесу.

Читать далее Зимнее питание.

Полезный «энергетик».

витграсс

Ситуации бывают разными, когда нужно быть бодрыми. Вот, например, тебе надо срочно доделать какую-либо работу, но тут от куда не возьмись наваливается усталость, да такая, что делать вообще ни чего не хочется. Самое простое в этом случае будет доползти до ближайшего супермаркета и купить энергетический напиток. Но, скажу сразу, и ни для кого не будет секретом, он вреден. Да, как только его примешь, и энергия прибавится, и работоспособность увеличится. Но потом усталость навалится с удвоенной силой. Так что это не выход. Лучше всего конечно же поспать, но сон в наше время — слишком дорогое удовольствие, позволить с помощью этого простого средства побороться с усталостью сможет себе позволить не каждый. Мне, например, с тех пор, как стал работать на себя, каждая минута дорога. Если бы не получал пенсию, то наверное спёкся уже.

Читать далее Полезный «энергетик».

Квас для вашего здоровья.

квас

Напитком этого лета для меня стал хлебный квас. Практически ни один день моих скитаний не обходился без этого полезного для здоровья напитка. Хреново, что дебилы запретили его пить водителям, но я не езжу не за рулём, а потому на меня этот запрет не распространяется. А ведь в состав натурального кваса три главных компонента, важные для работы организма человека. Это ржаная мука или хлеб, солод и дрожжи. По воздействию же на организм он подобен кефиру, простокваше, кумысу и ацидофилину. Содержимое алкоголя почти такое же, как и в кисломолочных продуктах, то есть не превышает одного процента. Но дебилы посчитали, что квас может сильно ударить в голову, видно им самим ударила в голову собственная моча.

Читать далее Квас для вашего здоровья.

Цветная капуста.

цветная капуста

Цветная капуста – не просто еда и это действительно так. Диетологи вообще советуют почаще включать цветную капусту в свой рацион. При диабете так вообще этот овощ считают особенно важным и полезным продуктом. Хорошо употреблять её и при заболеваниях печени. Это нормализует её работу, очищая, таким образом, организм от многих вредных веществ. Как известно, в состав цветной капусты входят белки, которые содержат витаминоподобное вещество холин, незаменимый для корректной работы печени и желчного пузыря. Цветная капуста легко усваивается организмом, и в этом её ещё один плюс. Она также богата витаминами А и группы В, ну и ещё такими микроэлементами, как фосфор и магний, ну и конечно же, углеводами.

Читать далее Цветная капуста.