Родиной свеклы как ни странно, считается древний Вавилон. Однако название этого овоща пришло к нам из Греции – греки очень ценили этот корнепод и даже благодарственные приношения делали в виде серебряной свеклы. В России же свекла уже много лет лужит одной из основных сельскохозяйственных культур. И до тех пор, пока из Европы к нам не пришёл картофель, занимала одно из главных мест на русском столе. Что же в ней полезного? А вот что. Давно уже известны свекольные слабительные и антибактерицидные свойства. Маски из из тёртой свеклы способствуют свежести и сохранению красоты лица – в красящем ферменте свеклы содержатся так называемые «гормоны молодости», которые активируют деятельность клеток, восстанавливая их способность к окислению. Также учёные обнаружили, что красящие вещества свеклы обладают противоопухолевыми свойствами.

Читать далее О свекле пару ласковых. →

Причиной остеопороза может является вымывание кальция из костей вследствие его недостаточного усвоения из пищи. Поэтому в первую очередь необходимо наладить работу тонкого кишечника, что обеспечивается желчевыводящей системой и поджелудочной железой. Однако, одного нормального нормального усвоения кальция недостаточно, необходимо для начала сформировать матрицу костной ткани, что обеспечивает витамин D. Для его образования необходимы желчные кислоты, которые в почках превращаются в активную форму витамина D — холикальциферол, обеспечивающий нормальное всасывание кальция. Вывод: пить просто один кальций полный бесполезняк. Для получения терапевтического эффекта необходимо, чтобы в пище присутствовало достаточное количество сливочного и растительного масла. Кроме того, надо регулярно принимать травы, чередуя любой желчегонный сбор с любым желудочным. Если есть склонность к запорам, то необходимо принимать ферментные препараты двухнедельными курсами с недельным перерывом, пока стул не станет ежедневным.

Читать далее Лечение остеопороза. →

для начала хочу вам поведать, где можно приобрести приемный бункер для сыпучих грузов, разумеется в ЧП «Ракитов. А теперь о Берёзове, то есть о берёзе. Народы, проживающие на территории России, издревле почитали берёзу как священное дерево. Якуты, например, по весне увешивали самое большое и старое дерево подарками, свято веря, что в старых берёзах обитает мудрая пожилая женщина – Хозяйка земли. Тем самым они просили Хозяйку, чтобы она пробудила природу от зимнего сна. Но берёзу любили не только за её красоту. Это дерево, ко всему прочему, ещё и уникальный лекарь. В народных лечебниках XVI-XVII веков берёзовый сок упоминается как уникальное средство, способствующее лечению более 45 заболеваний. Дело в том, что соли и минералы, растворяясь в соке, образуют практически универсальное лекарство, куда входят дубильные вещества, ферменты, органические кислоты, растительные гормоны, соли железа, кальция, витомины, глюкоза и фитонциды. Во время весеннего пробуждениия в листья выплёскиваются все жизненные силы, которые берёза копила в течении зимы. Берёзовый сок эффективен при лечении радикулита, ревматизма, при подагре и артрите, он разрушает мочевые камни, помогает при язве желудка, при заболевании печени, справляется с цингой, снимает зубную боль. Кроме того, берёзовица полезна при любых восспалительных процессах, при кожных заболеваниях, она очищает кровь, стимулирует обмен веществ, обладает кроветворным и регенерирующим действием.народных лечебниках XVI-XVII веков берёзовый сок упоминается как уникальное средство, способствующее лечению более 45 заболеваний. Дело в том, что соли и минералы, растворяясь в соке, образуют практически универсальное лекарство, куда входят дубильные вещества, ферменты, органические кислоты, растительные гормоны, соли железа, кальция, витамины, глюкоза и фитонциды. Во время весеннего пробуждениия в листья выплёскиваются все жизненные силы, которые берёза копила в течении зимы. Берёзовый сок эффективен при лечении радикулита, ревматизма, при подагре и артрите, он разрушает мочевые камни, помогает при язве желудка, при заболевании печени, справляется с цингой, снимает зубную боль. Кроме того, берёзовица полезна при любых восспалительных процессах, при кожных заболеваниях, она очищает кровь, стимулирует обмен веществ, обладает кроветворным и регенерирующим действием.

Читать далее Лечение берёзовым соком. →

Нормализовать артериальное давление с помощью лекарств вполне реально. Но только на время. Окончательно же победить гипертонию можно, лишь кардинально изменив образ жизни, начиная с диеты. Медики установили, что снижение веса хотя бы на пяток килограммов может существенно снизить артериальное давление. Правда, бросаться в крайности не стоит – голодание тоже не полезно. На диете организм недополучает ценные витамины с минералами и ощущает нехватку белка. Поэтому, чтобы пища не вредила, а способствовала оздоровлению, важно сбалансировать рацион. Прежде всего, ограничить потребление продуктов, богатых холестерином, — сливочного масла, сала, икорного масла, субпродуктов. Жирную сметану, молоко, сыры заменить на обезжиренные. О колбасе, даже варёной, жареном, остром и копчёном тоже приходится забыть. Включите в рацион овощи и фрукты, а также каши – овсяную, гречневую, ячменную, рисовую. Полезны картофель в мундире, чернослив, абрикосы, тыква, капуста, морковь, бананы, свекла в них много калия и магния, необходимых для нормальной работы сердечно-сосудистой и нервной систем. Чёрная смородина, лимон, шиповник, киви и лук с высоким содержанием витамина С должны быть всегда под рукой, поскольку они укрепляют стенки сосудов. Из напитков полезны компоты из сухофруктов, ягодные морсы, отвар из шиповника. А вот от кофе и крепкого чая лучше отказаться, чтобы не провоцировать повышение АД.

Читать далее Диета от давления. →