Про низкий гемоглобин я рассказал, теперь о высоком. Он может возникнуть как в следствии длительного пребывания на свежем воздухе, так и в результате интенсивных физических нагрузок, например, у лыжников или альпинистов. Повышенный гемоглобин характерен и для жителей высокогорья. Довольно часто тоже самое наблюдается и у заядлых курильщиков. Гипоксия провоцирует организм на производство повышенного количества гемоглобина, чтобы тот отыскивал недостающий кислород и доставлял его в клетки. Повышенный гемоглобин может свидетельствовать о наличии болезней крови, сахарного диабета, ожогов и потенциальной вероятности онкологических процессов, сердечно-лёгочной недостаточности, врождённых пороков сердца, кишечной непроходимости. Одна из причин повышения в крови гемоглобина – недостаток витамина В12 и фолиевой кислоты. Также повышенный гемоглобин является симптомом сгущения крови. Густая и вязкая кровь течёт медленно, а это опасно в виду образования тромбов в сосудах, что ведёт к сосудистым кризам и инфарктам.

Для снижения уровня гемоглобина рекомендуется соблюдать диету, ограничивающую поступление в организм животного белка (красного мяса) и его субпродуктов (почек, печени). Отдавайте предпочтение белому куринному мясу, сое и бобовым. Ограничивайте потребление жирной пищи, которая также повышает уровень холестерина. Продукты лучше отваривать – при этом половина жира уходит в воду. Очень полезны морепродукты. Содержащиеся в них и рыбе полинасыщенные жирные кислоты Омега-6 и Омега-3 разжижают кровь, а йод укреплет стенки сосудов. Не принимайте какие-либо витаминные комплексы без консультации с доктором. Для нормализации гемоглобина врачи обычно назначают препараты, которые разжижают кровь и уменьшают её свёртываемость (аспирин и прочии). Однако их бесконтрольное применение оказывает неблагоприятные побочные эффекты.

А теперь для серьёзных людей информация, в том числе для руководителей медицинских компаний, вам предлагается аренда офиса в бизнес центре в Москве от агентства недвижимости «Амант».