Чтобы улучшить состав крови и повысить уровень гемоглобина, требуется не так уж много. Есть народное средство, не только эффективное,но и очень вкусное. Его действие, как подопытный кролик, я проверил на себе, после того, конечно, как упал при заходе на кухню при потере сознания и сломал нос, ударившись им об пол. Реально, очень неприятно было, а виной такому вот обмороку был всего навсего пониженный уровень гемоглобина крови. Сейчас же моя кровь вроде как в порядке, но тем не менее, раз в год я обязательно принимаю специальную смесь. В ней много витаминов и микроэлементов, которые хорошо действуют не только на кровь, но и на обмен веществ и на иммунитет. А готовится это полезное лекарство, ни смотря на большое количество компонентов очень просто, как дважды два четыре. А теперь сам рецепт.
Смешайте 200мл натурального гранатового сока, по 100 мл морковного, свекольного, лимонного и яблочного, добавьте 2 – 3 столовые ложки мёда и тщательно перемешайте всё. После этого перелейте в банку, плотно закройте крышкой и поставьте в холодильник. А теперь каждый день открывайте его и созерцайте сие творение. Шучу, конечно же, теперь принимайте эту смесь по 2 столовые ложки три раза в день, слегка подогев её. Вот так вот.
Курс же лечения анемии и профилактики нужно продолжать примерно месяц, ну а повторять его рекомендуется несколько раз в год. И если всё будете делать правильно, так как я сказал, то ни падение уровня гемоглобина, ни потери сознания в связи железодефицтом вам точно не грозят. На счёт вкуса, тут кому как, лично я являюсь жутким сладкоежкой и по мне такое лекарство в самый раз, да и мёд, входящий в его состав, в отличии от сахара, вроде и на эмаль зубов не влияет.
А ещё бы я вам посоветовал, хотя бы раз в год делать общий анализ крови , понимаю, что это иногда бывает проблематично, но всё же, вот по ссылке вы можете ознакомиться с тем, что из себя представляет этот самый общий анализ и тогда поймёте всю его важность.
Если и делать анализ крови, то пойду в частную лабораторию — в нашей поликлинике очереди жуткие, и пальцы больно колят
Ответить
Сергей Белехов Reply:
Октябрь 5th, 2010 at 7:01 пп
В принципе-то и не важно где делать анализ, главное знать результат.
Ответить
А эта смесь не забродит?
Ответить
Сергей Белехов Reply:
Октябрь 6th, 2010 at 12:53 пп
В холодильнике?
Ответить
kladez-zolota Reply:
Октябрь 6th, 2010 at 1:01 пп
И в холодильнике может забродить.
Ответить
Сергей Белехов Reply:
Октябрь 6th, 2010 at 1:09 пп
Не должно в закрытой плотно крышкой банке и на холоде.
Ответить
kladez-zolota Reply:
Октябрь 6th, 2010 at 1:19 пп
можешь мне поверить
Ответить
Сергей Белехов Reply:
Октябрь 6th, 2010 at 2:18 пп
У меня не забродил же.
Ответить
даже если кому то вкус не нравится, нужно воспринимать как лекарство.
Спасибо за очень полезный совет!
Ответить
Сергей Белехов Reply:
Октябрь 6th, 2010 at 12:54 пп
Не за что, всегда рад помочь.
Ответить
обожаю гранатовый сок!!! да и сам гранат нравится, полезная штуковина однозначно!
Ответить
Сергей Белехов Reply:
Октябрь 6th, 2010 at 12:55 пп
Я тоже.
Ответить
А если в течении года все это по отдельности употреблять?
Ответить
Сергей Белехов Reply:
Октябрь 6th, 2010 at 12:57 пп
Можно, но это не будет лекарством.
Ответить
хорошо, что по три ложки, а то я как представила, что стаканами)))
Ответить
Сергей Белехов Reply:
Октябрь 6th, 2010 at 3:20 пп
Ну кто же лекарство пьёт стаканами…
Ответить
Larisenok.com Reply:
Октябрь 6th, 2010 at 3:21 пп
ну Серый — ну ты же про сок вроде написал)))
Ответить
Сергей Белехов Reply:
Октябрь 6th, 2010 at 3:24 пп
Но прежде всего про лекарство.
Ответить
убойная смесь получится)
Ответить
Сергей Белехов Reply:
Октябрь 7th, 2010 at 7:24 дп
Главное не переборщить.
Ответить