Архив метки: профилактика

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »

Диагностика и профилактика аллергии.

аллергия

Так сам являюсь аллергиком, стараюсь больше внимания уделить профилактики этого недуга, нежели лечения, ибо это намного дороже. Впрочем, до конца я ещё не определился с её причинами, но и беспокоит она меня сейчас меньше, чем беспокоила прошлой зимой. А проба на аллерген проводится следующим образом: под кожу методом укола или царапины вводят диагностический аллерген. Если место нанесения препарата покраснело, начало чесаться, значит, реакция организма есть. Само собой такие тесты проводятся в специальных медицинских диагностических заведениях, думаю, дома этим заниматься всё же не стоит, так как может быть и опасно для вашего здоровья. А вообще я точно знаю, что у меня есть аллергия на пыль.

Читать далее Диагностика и профилактика аллергии.

Спасаемся от клещей.

лес

В связи с наступлением на большей части стран СНГ лета температура воздуха почти на всей территории зашкаливает. Такая погода само собой подталкивает людей к отдыху на природе, тем более там сейчас благодать. Но нужно помнить, что в лесу сейчас активировались клещи. А это такие уроды, скажу я вам, которые не только рады отведать людской крови, но вместе с тем могут наградить вас такими опасными заболеваниями, как энцефалит и болезнь Лайма. К сожалению, от заражения первым ни чего спасёт лучше, чем профилактическая прививка. В России для большего эффекта принята трёхразовая схема вакцинации, которую стоит начать с осени. Кроме существует и экстренная схема, когда иммунитет к энцефалиту достигается в течении трёх или четырёх недель. Но даже, если вы не сделали прививку, а клещ вас всё же укусил, то в первые сутки вас может спасти введение иммуноглобулина с готовыми антителами к вирусу.

Читать далее Спасаемся от клещей.

Имбирный и облепиховый чай от простуды.

чай

Зима продолжается, более того, по прогнозам, к выходным на Европейскую часть России возвратятся и морозы. Стало быть, простуды нам не избежать и значит будет важна и профилактика. У моего друга Андрея в Питере в качестве профилактического средства зимой всегда на столе валяется корень имбиря, с помощью которого он заваривает чай. Кроме того, что имбирный чай с лимоном является одним из лучших средств от простуды, он ещё и обладает прекрасными тонизирующими свойствами. Чтобы приготовить этот напиток, надо в 1 литр закипевшей воды бросить 3 столовые ложки мелконатёртого или порезанного ломтиками имбиря, дать покипеть 2-3 минуты, а затем процедить. После нужно добавить щепотку чёрного перца, нарезанный ломтиками лимон, нарубленные листья мяты и 3 столовые ложки мёда. Подавать имбирный чай следует в горячем виде.

Читать далее Имбирный и облепиховый чай от простуды.

Профилактика геморрагического инсульта.

больница

Одно из страшных неврологических заболеваний — геморрагический инсульт. Это когда происходит кровоизлияние в головной мозг из-за разрыва его сосудов. Последствия его крайне неприятные, это и нарушение речи, и полный паралич. Человек, у которого случился такой недуг, может даже превратиться в растение. Лечение же как инсульта, так и егопоследствий очень сложное и проводится в неврологических отделениях больниц и сосудистых центрах. Иногда и оно не помогает и больного переводят в паталого-анатомическое отделение, то есть человек просто помирает. Потому для того, чтобы не заболеть, очень важно применять профилактические действия, например, следить за давлением и не злоупотреблять алкогольными напитками.

Читать далее Профилактика геморрагического инсульта.

Добавим в рацион клетчатки.

Рацион питания американцев и европейцев в скором времени. Возможно претерпит изменения. Ожидается, что в ближайшем будущем они начнут отдавать предпочтение растительной пище. Причина тому – недавно опубликованные в нескольких популярных изданиях статьи. Согласно статьям, врачи доказали: употребление клетчатки – самый верный способ прожить долгую жизнь и сохранить здоровье. Тезис одного из ведущих специалистов Гарвардской школы здравоохранения, профессора Франка Ху, гласит, что клетчатка должна стать основой нашего рациона, и мы должны стремиться съедать как можно больше продуктов, содержащих её. Для подтверждения этого тезиса врачи провели глобальное исследование, в котором приняли участие 400 тысяч человек.

Читать далее Добавим в рацион клетчатки.