Архив метки: геронтология

Болезнь Альцгеймера.

Увеличение продолжительности жизни поставило перед учёными новую серьёзную задачу – сокращение числа возрастных заболеваний. Сегодня одна из актуальных проблем старости – болезнь Альцгеймера. Согласно медицинской статистике, в мире этому заболеванию подвержены около 26 миллионов человек. И если не принимать меры, то цифра будет расти с каждым годом. Согласно исследованиям геронтологов Санкт-Петербурга, это происходит из -за нарушения жизнедеятельности клетки и снижении тонуса организма. Сначала появляются признаки нарушения обмена веществ, ухудшается работа жизненно важных органов, замедляются поставки в ткани питательных веществ, микроэлементов и разрастается грубая соединительная ткань, ускоряющая развитие склероза. Спустя некоторое время снижается зрение, слух, память и замедляются мыслительные процессы. Одновременно с внутренними изменениями идут и внешние – кожа становится морщинистой, сухой и дряблой, волосы – тусклыми и ломкими, мышцы – слабыми. Масла в огонь подливают стрессы. Нервное перенапряжение ускоряет биохимические процессы, которые угнетют генетически менее устойчивые органы. Однако, ни смотря на общую закономерность процессов, стареют люди по разному. Кто-то чувствует себя постоянно разбитым и усталым уже в сорок пять, а кому-то и в семьдесят удаётся сохранить бодрость духа и жизненную активность.

Читать далее Болезнь Альцгеймера.

Советы для долголетия.

долголетие

Было бы совсем не справедливо на страницах медицинского ресурса обделить вниманием тему долголетия. Всё же население планеты ситремительно стареет. И зачастую люди сами всё возможное и невозможное для того, чтобы укоротить своё пребывание на этой земле. А фигли надо, курение, неправильное питание, стрессы, все эти факторы как раз и оттнимают у нас годы жизни. И к сожалению, панацеи от старения нет, хотя, если честно, ведь каждому человеку под силу продлить срок активной жизни, придерживаясь весьма немудрённыхсоветов, проверенных тысячелетиями. А ведь на самом деле, нубит отнюдь не возраст, а безделеи. Нередко, выйдя на пенсию, расставшись с работой, человек, не найдя для себя другого вида деятельности, как раз и начинает стремительно стареть.Если же у человека и в зрелом возрасте остаются интересные дела, то ему и от старости убежать проще. Так что, ну ни как не могут являться синонимами понятия «старый» и «нетрудоспособный». Проще в этом смысле приходится людям умственного труда, вот они сохраняют свои навыки до глубокой старости и деятельность их мозга остаётся на прежнем уровне. И он может при выходе на пенсию найти и дальнейшее применение свои способностям. А ещё есть и полезные рекомендации для тех, кто хочет долго прожить и при этом быть здоровым.

Читать далее Советы для долголетия.