Увеличение продолжительности жизни поставило перед учёными новую серьёзную задачу – сокращение числа возрастных заболеваний. Сегодня одна из актуальных проблем старости – болезнь Альцгеймера. Согласно медицинской статистике, в мире этому заболеванию подвержены около 26 миллионов человек. И если не принимать меры, то цифра будет расти с каждым годом. Согласно исследованиям геронтологов Санкт-Петербурга, это происходит из -за нарушения жизнедеятельности клетки и снижении тонуса организма. Сначала появляются признаки нарушения обмена веществ, ухудшается работа жизненно важных органов, замедляются поставки в ткани питательных веществ, микроэлементов и разрастается грубая соединительная ткань, ускоряющая развитие склероза. Спустя некоторое время снижается зрение, слух, память и замедляются мыслительные процессы. Одновременно с внутренними изменениями идут и внешние – кожа становится морщинистой, сухой и дряблой, волосы – тусклыми и ломкими, мышцы – слабыми. Масла в огонь подливают стрессы. Нервное перенапряжение ускоряет биохимические процессы, которые угнетют генетически менее устойчивые органы. Однако, ни смотря на общую закономерность процессов, стареют люди по разному. Кто-то чувствует себя постоянно разбитым и усталым уже в сорок пять, а кому-то и в семьдесят удаётся сохранить бодрость духа и жизненную активность.

На протяжении последних десятилетий учёные всего мира с помощью разных методик пытаются остановить болезнь Альцгеймера, при которой поражается участок мозга, отвечающий за память. Самые высокие результаты получили врачи, рекомендовавшие своим пациентам чтение книг, изучение иностранных языков и занятие тем или иным видом творчества. А ещё помогает справиться со старостью и позитивные мысли, например, о том, куда поехать на отдых, потому как это своём роде тоже творческий процесс, полезный для работы головного мозга. Так, американская академия неврологии провела исследование, в котором приняли участие люди от 50 до 65 лет. Всем им было предложено найти занятие по душе, и, пока они увлечённо работали, врачи наблюдали за их психологическим состоянием. В результате оказалось, что творчество значительно повышает настроение, снимает стресс и возбуждает те участки мозга, которые отвечают за нервно-психическое состояние. Любимое занятие настраивает волну радости, улучшая общее состояние. Кстати, президент США Дуайт Эйзенхауэр и премьер-министр Великобритании Уинстон Черчиль независимо от своей занятости всегда находили время на рисование. Они не стремились создавать мировые шедевры, а лишь снимали этим напряжение, переключаясь от повседневности. Поэтому они одновременно тренировали память, стимулируя работу мозга, а ведь во время активного творческого процесса задействованы оба полушария.