« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 93 »
Все записи автора Сергей Белехов

Здоровье в соках «Сандора».

Изящность вашей фигуры и хорошее здоровье «Sandora» дает уверенность в себе и отличное состояние души. Только не думайте, что срочно надо сесть на диету, не вылезать из спортзала, и, самое главное, отказываться от любимых блюд «Сандора». Подумайте, ведь все это может очень неблагополучно повлиять на ваше самочувствие. И не стоит полностью отказываться от сладостей, шоколада и, тем более, от печеных продуктов.

Читать далее Здоровье в соках «Сандора».

Зимнее питание.

зима

Позавчера вроде как наступила зима, правда, не везде, но по календарю это так и есть. Конечно, власти в России ещё пока об этом не знают, так как живут в совершенно другом отличном от нас измерении, но это их проблемы. Впрочем, с другой стороны это не правильно, что они скинули всю заботу о нашем здоровье на нас, но с другой, у людей появился повод как-то начать помогать друг другу, хотя бы давая полезные советы по тому же зимнему питанию. Кстати, проблема эта очень актуальная, тем более для меня. Все мои читатели, например, должны быть в курсе того, что я путешествую не только летом, но и зимой. А потому силы в дороге мне нужны не только для того, чтобы поддерживать энергию на должном уровне, но и для того, чтобы не упасть, как это чуть не произошло совсем недавно в зимнем шведском лесу.

Читать далее Зимнее питание.

Спасаемся от кашля сиренью и какао.

бронхи

Зиму я конечно люблю, даже ни смотря на то, что это время года сопровождается всякими простудными заболеваниями. Самый неприятный симптом, связанный с этим недугом, наряду с температурой, это кашель. Скажу я вам, такая это зараза и так он порой достаёт, что и матом крыть сил ни каких нет. Ну, вот, я в мае этого года плыл себе спокойно на пароме из Стокгольма в Турку, ни кого не трогал, просто решил поужинать. Ну вот тут и началось, вернее начался такой сильный кашель, что чуть-ли паром не перевернулся, ага, вся команда сбежалась. В общем поесть я нормально не смог. Впрочем, у меня кашель быль аллергическим, а не простудным, тем не менее, он такой же неприятный, как и тот. В этой же заметке я вам не буду рассказывать о том, как бороться с аллергией, а расскажу, как бороться с кашлем при простуде и бронхите.

Читать далее Спасаемся от кашля сиренью и какао.

Про ситуацию с моими зубами.

больница

А ситуация тут более, чем странная. По ходу лечить мои зубы ни кто не хочет, и видимо придётся снова писать в Областную прокуратуру, как бы мне этого не хотелось. В Областное министерство здравоохранение я уже написал где-то в начале октября, и мне пришла отписка, мол, по вашему запросу мы будем разбираться. Разбираются они уже больше месяца, вот и думаю, может быть прокуратура как-то сможет помочь чиновникам порезвее работать и выдать мне результат своей работы по моему запросу. Я реально не пойму, что там такого сложного в том, чтобы выделить на плановый операционный день в челюстно-лицевую хирургию Мурманской областной больницы одного врача-стоматолога из областной стоматологической поликлиники? Что тут такого нереального?

Читать далее Про ситуацию с моими зубами.

Моя травма позвоночника и реабилитация после неё.

горы

Когда-то я был полностью физически здоровым парнем, ходил на яхтах, занимался спортом, даже чуть-ли в армию не попал. И попал бы, так сказать, в наземную авиацию, если бы в одном из лыжных походов не застудил почки и не попал бы на контроль к урологам. Но и тогда я был ещё здоровым и спорт не бросил, а наоборот стал заниматься им более серьёзно. Вот спорт, а точнее горные лыжи, как раз и сделали меня не совсем здоровым. И это был профессиональный спорт, пропаганду которого ныне ведёт российская власть, отождествляя его почему-то со здоровьем. Так вот, я вам хочу сказать, что спорт вам ни какого здоровья не даст, а наоборот отберёт. Занимаетесь профессиональным спортом? Тогда к 30 годам готовьтесь к кроссу по врачам.

Читать далее Моя травма позвоночника и реабилитация после неё.