Архив метки: яблоко

Яблочные маски для волос.

Минск

Не так давно, а точнее в прошлом году я вам рассказывал, как намазывать яблоки на морду, а сейчас расскажу про то, как сделать из этого фрукта маску для волос. Вот, например, знаете ли вы как поступить, чтобы волосы блестели, но не от грязи, а естественным здоровым блеском? А я вам расскажу. Есть такое средство, которое нужно использовать каждый день после мытья головы. В общем, берёте 4 мытых яблока, режете их на ломтики, заливаете стаканом кипятка, добавляете чайную ложку мёда и 1.5 чайной ложки лимонной кислоты. Всё это зелье кипятите в течении 10 минут, охлаждаете и процеживаете. Отвар храните в тёмном месте и применяете из расчёта 1 стакан средства на 1 литр воды. Ну как, просто? Так-то, Серый врать не станет.

Читать далее Яблочные маски для волос.

Яблоки как косметическое средство.

яблоки

Все помнят сказки, где упоминаются такие фрукты, как молодильные яблоки? И это совсем не прикол, потому как на самом деле они могут стать самым настоящим косметическим средством. И вы это почувствуете, если каждое утро будете протирать лицо сочным ломтиком яблока, например, антоновки. Ещё можно ополаскивать лицо водой, в которой разведённатуральный яблочный уксус в пропорции пол чайной ложки уксуса на стакан воды. Если у вас жирная кожа, то смешайте 2 столовые ложки протёртого кислого яблока с овсяными хлопьями и нанесите кашицу на 20 минут на лицо и потом смойте тёплой водой. Людям с сухой кожей следует в эту кашицу добавить 1 чайную ложку оливкового масла.

Читать далее Яблоки как косметическое средство.

Полезность яблочных шкурок.

Вокруг яблок существует давий спор – есть ли их полностью вместе с ксточками или предварительно снять острым ножом кожуру. У диетологов на этот счёт мнение однозначное – яблочная кожура полезна. И прежде всего потому, что в ней содержится очень много грубой клетчатки, снижающей уровень «плохого» холестерина в крови и стимулирующей работу желудочно-кишечного тракта. Попутно она к тому же словно ёршик очищает стенки кишечника и удаляет шлаки и токсины. А здоровый кишечник, как говорится, есть гарант здоровья и долголетия. Кроме этого яблочные шкурки – сосредоточие витамина С, поддерживающего наш иммунитет на должном уровне. Ко всему прочему в них сконцентрировано 87 процентов антиоксиданта кварцетина. Аон вместе с витамином С атакует свободные радикалы, которые, как известно, провоцируют клеточные мутации, ломают структуру ДНК, вызывая онкологические заболевания. Но и это ещё не всё. Дело в том, что под яблочной шкуркой очень много калия. А этот элемент предотвращает подагру и мочекаменную болезнь. А ещё там содержится магний, который поддерживает сердце и сосуды, ну и железо, положительно влияющее на нервную систему и функцию памяти.

Читать далее Полезность яблочных шкурок.

Лечение яблочным уксусом.

яблочный уксус

В прошлый раз в статье, посвящённой яблочному уксусу, мною были перечислены его полезные свойства, а акже противопоказания, поэтому данная статья будет нужна лишь тем, у кого нет противопоказаний, но хочется быть здоровыми и бодрыми, как самая бодрая выдра. Собственно, разглагольствовать я больше не буду и предлагаю перейти к практике. Итак, погнали. Рано и поздно, у многих людей начинают суставы вынашиваются и начинают болеть. При таких болях следует выпивать 3 раза в день по стакану, нет, Сергёга, не водки, араствора яблочного уксуса. Если же нступают улучшения, то можно ограничиться приёмом лишь одного стакана раствора, добавив в него одну чайную ложку мёда. При острых болях же рекомендуется в течении семи часов каждодневно выпивать по одному стакану обычного раствора яблочного уксуса, то есть без добавления в него мёда. Кроме обычных суставных болей, бывают и хронические, такие как артрит.Положительный результат при заболеваниях с этим поэтическим названием даёт ежедневное употребление стакана томатного сока с добавленным в него одной или двух чайных ложек яблочного уксуса. Только вот что-то покрепче в томатный сок добавлять не следует, иначе получите кроме артрита ещё и перелом.

Читать далее Лечение яблочным уксусом.

Яблоками и чесноком по болезням, пли!

Продолжаю фруктово-овощную темку про лечение различных заболеваний с помощью этих самых овощей и фруктов. Это актуально и совсем не больно, да и всё на самом деле очень просто. Добежал до овощного ларька, купил, съел то, что купил и порядок. Вот так вот и не надо мудрить с таблетками, а то вы привыкли, чуть заболел и давай пичкать себя химией. Но приступим к делу.
На повестке дня у нас сначала идут, ну конечно же яблоки, а это действительно супер-фрукт, обладающий антимикробными и противовоспалительными свойствами. Вот если вы, к примеру обморозились или обожглись, приложите к местам ожога или обморожения свеженатёртую кашицу из яблок и всё быстро заживёт. А при простуде заварите как чай сушёных яблочных листьев. Здоровому же человеку полезно съедать целых 3 яблока в день.
А теперь поговорим о чесноке, который занимает лидирующие позиции среди овощей при лечении многих заболеваний. А как же иначе, ведь он обладает и антибактериальным, и болеутоляющим, и даже успокаивающим действием. Лечит он и болезни органов дыхания, и кровообращения, и кожные болезни, а вот людям с заболеваниями ЖКТ, которые он тоже лечит, всё таки требуется проявлять осторожность.
Ну и напоследок хочу вам предложить небольшой рецепт для успокоения кашля у детей при коклюше. Возьмите 5 зубчиков чеснока средней величины, порежьте на мелкие кусочки и проварите в стакане молока. Это лекарство давайте ребёнку пить несколько раз в день.
А на этом пока всё. Спасибо за внимание и будьте здоровы!