Я как-то в одной из своих статей уже рассматривал такую интересную тему, как применение овощей и фруктов вместо лекарств. Сейчас жн хочу рассказать и о других свойствах некоторых продуктов, а точнее, об их косметологических свойствах. Ведь все привыкли пользоваться для этих целей всякими дорогими штучками, вроде кремов и биодобавок от брендовых производителей. Я, конечно, не хочу сказать, что всё там так плохо, так как впринципе, чтобы что-то критиковать, надо хотя бы разбираться в производстве тех еещей, которые критикуешь. В противном случае, это как-то не логично. Единственное, что напрягает, так это цена на товар, особенно при нынешнем уровне доходов. Но вот есть надо, и потому еду мы покупаеми будем покупать. Следовательно, надо и знать, что есть ху. Возьмём, к примеру грецкий орех. Так это же кладезь витамина Е, а как известно, именно он является едва ли не лучшим средством против свободных радикалов, разрушающих клетки кожи. Также, грецкие орехи богаты жирами, они рекрасно увлажняют кожу и поддерживают её упругость. Включите в меня одну горсть грецких орехов или фундука хотя бы 3 раза в неделю и не пожалеете. Если же их нет под рукой, то знайте, такими же свойствами обладают растительное масло, масло зародышей пшеницы, миндаль, арахис и зелёные листовые овощи.