Как известно, все болезни происходят от нервов, роде так. А стало быть надо как-то укреплять и поддерживать нервную систему. И тут на помощь приходят препараты на основе растений-адаптогенов. Познакомлю лишь с некоторыми из них. Вот левзея сафлоровидная наиболее эффективна при лёгких проявлениях астенизации. Показания к применению у неё такие как утомляемость, раздражительность, плохое настроение, головна боль, бессонница, пониженный аппетит, различные вегето-сосудистые нарушения. Жидкий экстракт назначается по 20 – 30 капель два – три раза в день за 20 минут до еды. Улучшение обычно наступает через 3 – 4 недели лечения. Можно принимать лавзею и для профилактики. Препараты же элеутерококка особенно эффективны при астенических состояниях, сопровождающихся ипохондрией и мнительностью. Экстракт элеутерококка обычно рекомендуют принимать по 30 – 50 капель три раза в день до еды в течении полутора-двух месяцев. Одновременно назначается настой корня валерианы. После проведённого курса лечения люди становятся более энергичными, активными, у них улучшается качество умственной деятельности.
