Сейчас я, наверное, огорчу до невозможности противников сладостей, и обрадую его любителей и противников всяких диет. Речь пойдёт о шоколаде, а вернее, о его полезности для сердца и сердечно-сосудистой системы. Сами, видимо, понимаете, как этот орган важен для организма человека, обычные мышцы и суставы и те, отдыхают, даже некоторые части и нейроны головного мозга имеют свойства отдыхать, например, во время сна, меняясь местами с теми, что работают ночью и отвечающие за тот же сон и сновидения. А вот сердце работает без остановки всю жизнь и его остановка означает смерть человека, и если не биологической, то клинической, которая также не приносит здоровье человеку после его реанимации.
Архив метки: шоколад
Полезности тёмного шоколада.
Не буду спорить, что конечно же популярны и вкусны светлые шоколадные плитки и батончики, но всё таки, это не совсем то, что необходимо нашему организму, потому как есть риск и зубы подпортить, и поджелудочную железу перегрузить, да и располнеть тоже вполне реально. Совсем другое дело шоколад горький, тёмный, который хоть и стоит дороже, но намного полезнее светлого. Настоящий же шоколад делают из какао-бобов, а они как раз способствуют повышению в крови мощных естественных антиоксидантов, аони в свою очередь регулируют обмен глюкозы в нашем организме и самое главное — непрерывно сражаются с так называемыми свободными радикалами, которые при неблагоприятных стечениях обстоятельств становятся причиной образований злокачественных и доброкачественных опухолей. Ясно одно, что те кто отдаёт предпочтение горькому тёмному шоколаду, а не светлому сладкому, такая привычка идёт на пользу. Знали бы вы, что данный продукт обладает свойством плавно понижать повышенное артериальное давление до физиологической нормы, мягко нормализовать частоту сердечных сокращений, а если будет необходимо, то и расширять коронарные и венозные сосуды, улучшая кровообращение. А такова необходимость есть у тех, кто страдает астмой, хроническим бронхитом, стенокардией, атеросклерозом и тому подобному. Дело в том, что ни чего удивительного в этом нет, просто в состав горького шоколада входит такой алкfлоид, как теобромин, который как раз благотворно и влияет на сердечно-сосудистую деятельность.