Архив метки: обморожение

Защитим от мороза рожу.

Мороз крепчает и сразу же отражается на лице – сохнет кожа, шелушатся губы, трудно дышать носом. Да и вдобавок такой зимний сюрприз как красные звёздочки лопнувших сосудов. Всю эту красоту надо уничтожать и впредь не допускать. Зимой кожа требует особого ухода. Забудьте об умывании. По утрам можно лишь слегка вымыть глаза и не более того. Да и делать это нужно не позднее чем за час до выхода на улицу, где придётся подставить лицо морозу и ветру. Тем более нельзя ежедневно умываться водопроводной водой с мылом, которое дополнительно сушит кожу и начисто смывает защитный слой естественной жировой смазки. Вместо него на поверхности кожи образуется нерастворимая плёнка из соединения магния и кальция, которых очень много в жёсткой воде. Жирная кожа от этого воспаляется, а сухая начинает шелушиться. Вместо воды можно использовать замороженные травяные отвары: протирать ими лицо – они отлично увлажняют и лечат кожу. Ромашка помгает избавиться от воспаления, календула оказывается незаменимой при пористой и угреватой коже, липовый цвет снимает шелушение сухой и чувствительной кожи, тысячелистник – раздражение, а зверобой – покраснение.

Читать далее Защитим от мороза рожу.

Если ноги стали зябнуть.

Зимой у вас часто замерзают ноги и немеют стопы? Такая напасть, как правило, возникает в холодную погоду из-за уменьшения кровотока к коже, мышцам, суставам. Если быстрая походка – это ваш стиль, то вы легко перешагнёте все каверзы зимы, пользуясь следующими советами. Первой, принимайте тёплый душ. Кровообращение в ногах регулируется нервными центрами, расположенными в головном мозге и поясничном отделе спинного мозга. Ежедневно воздействуя тёплой струёй воды на эти участки, вам удастся восстановить и устранить неприятные ощущения в ногах, а заодно избавиться от головной боли, усталости, раздражительности и даже бессонницы. Такая водная процедура – своеобразная гимнастика для кровеносных сосудов, обеспечивающих питание кожи. Принимайте тёплый душ примерно за час до сна. Температура воды должна быть приятно тёплой. Начинайте процедуру с общего душа, хатем перемещайте струю от лобно-глазничной на затылочно-шейную, а затем – на поясничную область. Повторите движение душем примерно пять раз в течении 10 – 15 минут. После водной процедуры разотрите проблемные зоны махровым полотенцем.

Читать далее Если ноги стали зябнуть.

Против обморожения.

Городскому жителю уже трудно себе представить, что зимой можно что-нибудь ненароком обморозить. А мне вот кажется, что это всё из-за того, что мы просто потеряли бдительность. Ведь до прошлого года несколько лет подряд зимы стояли относительно тёплые и только прошлая дала о себе знать сильными трескучими морозами и холодрыгой. А я вот ив тёплые зимы ухитряюсь то уши, то пальцы на ногах застудить, а уж при температуре ниже 20 так вообще беда. Если и с вами такое случается, то могу дать несколько дельных советов на сей счёт. Что делать, если вы переохладились и даже слегка обморозились? Во первых, ни когда не трите изо всех сил пострадавший участок. От такого растирания кожа может воспалиться. Если вдруг на это место попадёт инфекция, то может возникнуть и заражение. Во вторых, можно сделать обычный тёплый компресс из отвара коры и листьев дуба.

Читать далее Против обморожения.

Яблоками и чесноком по болезням, пли!

Продолжаю фруктово-овощную темку про лечение различных заболеваний с помощью этих самых овощей и фруктов. Это актуально и совсем не больно, да и всё на самом деле очень просто. Добежал до овощного ларька, купил, съел то, что купил и порядок. Вот так вот и не надо мудрить с таблетками, а то вы привыкли, чуть заболел и давай пичкать себя химией. Но приступим к делу.
На повестке дня у нас сначала идут, ну конечно же яблоки, а это действительно супер-фрукт, обладающий антимикробными и противовоспалительными свойствами. Вот если вы, к примеру обморозились или обожглись, приложите к местам ожога или обморожения свеженатёртую кашицу из яблок и всё быстро заживёт. А при простуде заварите как чай сушёных яблочных листьев. Здоровому же человеку полезно съедать целых 3 яблока в день.
А теперь поговорим о чесноке, который занимает лидирующие позиции среди овощей при лечении многих заболеваний. А как же иначе, ведь он обладает и антибактериальным, и болеутоляющим, и даже успокаивающим действием. Лечит он и болезни органов дыхания, и кровообращения, и кожные болезни, а вот людям с заболеваниями ЖКТ, которые он тоже лечит, всё таки требуется проявлять осторожность.
Ну и напоследок хочу вам предложить небольшой рецепт для успокоения кашля у детей при коклюше. Возьмите 5 зубчиков чеснока средней величины, порежьте на мелкие кусочки и проварите в стакане молока. Это лекарство давайте ребёнку пить несколько раз в день.
А на этом пока всё. Спасибо за внимание и будьте здоровы!