Архив метки: техника

« 1 2 3

Просто насморк.

В холодное время года насморк чаще подхватывают люди с ослабленны иммунитетом. Нередко человеку достаточно промочить ноги, попасть под сквозняк, пройтись по холодному полу, чтобы уже заболеть. А иногда насморк начинается просто от того, что вышел из тёплого помещения в промозглую холодную погоду. Насморк или ринит, это воспаление слизистой оболочки полости носа, при котором затрудняется носовое дыхание появляются выделения из носовых ходов. Безобибное на первый взгляд заболевание, однако, это далеко не так, ведь слизистая оболочка носоглотки является основным барьером, защищающим наш организм от опасных воздействий окружающей среды. Острый насморк, если его не лечить, может привести к изменениям во всём организме и стать началом хронических, в том числе и аллергических заболеваний бронхо-лёгочной системы. Обычно острый ринит проходит в течении нескольких дней, но если и спустя неделю ощущается общий дискомфорт, трудно дышать, появляется головная боль, резь в глазах, слезотечение, то есть опасность развития других, более тяжких заболеваний. А это уже серьёзный повод обратиться с отоларингологу или аллергологу. Насморк – визитная карточка тонзилитов, ангин, стоматитов, гайморитов. Нередко насморк вызывается аллергией. В этом случае он может осложняться предастматическим состоянием.

Читать далее Просто насморк.

А теперь кефир.

кефир

Ну про ацидофилин я рассказал, а теперь хочу рассказать и про полезности кефира. Всего за сотню лет кефир для россиян стал чем-то вроде «молочного хлеба» — ни когда не приедается, им и насытишься, и жажду утолишь, и сладко заснёшь после стаканчика-другого на ночь. В основе этого продукта лежат так называемые кефирные гибки, но по своей природе грибками не являющимися. Дело в том, что из этого рода в составе закваски присутствуют лишь дикие дрожжи, остальные же относятся к бактериям — молочнокислым стрептококкам, а также уксуснокислым бактериям. Все эти мельчайшие создания . а их существует примерно 20 разновидностей,живут в симбиозе, — таком вот природном содружестве, где один другого не использует и не угнетает, и более того, помогает процветать и размножаться. Совместными же усилиями грибки и бактерии вызывают два вида брожения — молочнокислое и спиртовое. Кефир — напиток нежный, живой. А это обуславливает многие его свойства — он улучшает аппетит и пищеварение, нормализует состав микрофлоры, повышает иммунитет, благотворно влияет на состав крови, насыщает организм кальцием и успокаивает нервную систему.

Читать далее А теперь кефир.