Многие считают, что будто бы есть на ночь вредно и это якобы приводит к увеличению веса тела и ожирению. Однако, всё на самом деле не так печально и все утверждения, что кушать на ночь вредно, не более чем миф. Я тоже с этим согласен, ем поздно и худой.
А мюнхенские учёные проводили эксперимент, в котором участвовало более семи тысяч человека и в течении десяти лет наблюдения за участниками эксперимента, профессора пришли к выводу, что на увеличении веса влияет не время суток, а всего лишь калорийность принятой пищи.
Дело в том, что за ужином многие на столько неумеренны в приёме пищи, что потребляют её во много раз больше, чем требуется организму. Кроме того, не малую роль в приобретении избыточного веса играет и алкоголь. А ведь многие так любят пропустить за ужином рюмку другую, не подозревая того, что алкоголь по калорийности не уступает многим видам жиров. В общем, надо меньше пить. А вот мне наоборот можно. А вот так вот.

У некоторых народов, блин, наблюдается слишком легкомысленное отношение к плесени. Французы, к примеру, любят заплесневевшый сыр, да и русские не прочь пожевать в зимнее время заплесневевшее вареньице. А зря. Если варенье покрылось плесенью, то место ему не в желудке, а в мусорном бачке, потому как продукты жизнедеятельности плесени токсичны по своей сути и рано или поздно могут послужить толчком к развитию раковой опухоли. А вот так вот оно как.
Учёные насчитали более сотни токсичных соединений, которые вырабатывает плесень. Одно из них носит название афлатоксин и накапливаясь в организме через десяток другой годков этот самый афлатоксин может запросто привести к раку печени. А оно вам надо? Мне на хрен не надо. Если появилась плесень в варенье или в чём-то другом, то не поможет ни кипячение, ни удаление плесени, потому как эта зараза имеет свойство проникать в глубь продукта. Во как. Впрочем, сыр употреблять можно, но лишь срезав сантиметровый слой. Короче, плесень фтопку.

f6bf0af7dec54ac7d1bcffe0acbc1686