Достоверно подтверждено влияние магнита на работу головного и спинного мозга, гормональный фон и защитные системы. Но наибольшее влияние магнит оказывает на кровоток. Ионы железа, входящие в состав гемоглобина намагничиваются от внешнего источника и бегают активнее. А значит, увеличивается интенсивность кровообращения и, следовательно, снижается риск гипоксии. Впрочем, далеко не все медики готовы признать достоверность этой версии. Хотя у жителей Крайнего Севера, например, где магнитное поле Земли значительно сильнее, практически не случается инфарктов. А ведь они-то как раз и происходят из-за недостаточного снабжения сердечной мышцы кислородом. Кстати, это правило не распространяется на уроженцев южных регионов, переехавших на Север. Видимо, сказывается акклиматизация. На основе этих наблюдений сегодня считается и доказано, что магниты усиливают обменные процессы, и потому их применяют для лечения различных физических недугов, а также для коррекции психических расстройств.
Если посмотреть на список распространённых пищевых аллергенов, то можно заметить, что большинство из них относится к категории постной пищи. При этом, как ни странно, иммунологи считают, что рацион поста — великолепный помощник в борьбе с таким непростым недугом как аллергия. Как такое вообще может быть? Главная отличительная черта постного рациона — это ограничения в питании. Конечно же по физиологическим возможностям постящегося. Ограничения эти касаются прежде всего излишеств, объёмов съедаемого, разнообразия вкушаемых блюд. Такой пищевой аскетизм — самое первое, что рекомендует врач пациенту с любым видом аллергии, причём даже не пищевой. Эта простота помогает наладить и облегчить работу кишечника и отрегулировать иммунную систему. Кроме того, если человек постится по всем правилам, не забывая о душевном равновесии, то в порядок приходит и его нервная система, которая как известно управляет всеми процессами в организме.
В знаменитой фразе великого Мюнхгаузена помимо философского скрыт и оздоровительный смысл. Исследования учёных компьютерной модели смеха убедительно доказывают, что при улыбке мышцы лица передают импульсы благотворно влияющие на нервную систему и поднимающие настроение. И это ни хрена не шутка, а правда. Вряд ли кто-то станет оспаривать, что во время смеха мы ощущаем себя вполне счастливыми и мир кажется прекрасней. Оказывается, этому есть и научное обоснование. В такие моменты идёт активная стимуляция области мозга, ответственной за выработку бета-эндорфинов — гормонов удовольствия. Они блокируют гормоны стресса, и нам становится весело и комфортно. Кстати, если вы не утратили способность хохотать до слёз — смейтесь на здоровье. Вместе со слезами из организма выводятся катехоламины — вещества, входящие в состав гормонов стресса. Как известно, избыток этих гормонов нарушает функцию гиппокампа — области головного мозга, отвечающего за память.
Научно доказано, что сладкое поднимает настроение, помогает бороться со стрессами, делает жизнь «слаще» что-ли. Но, в сочетании с молоком — вдвойне, потому что в молоке и сливках содержится замечательная аминокислота L-триптофан, из которой в организме образуется серотонин, не случайно названный «гормоном счастья». А в присутствии кальция, которым богаты «молочные реки» ещё и меланин, способствующий крепкому сну. Вот и получается, что с мороженым — наша жизнь и счастливее, и спокойнее. Авторами лакомства стали хитроумные китайцы, которые более двух тысяч лет хранили свой рецепт втайне от европейцев. Этот освежающий десерт подавали во дворе самого китайского императора — сначала он представлял собой смешанные со снегом и льдом фрукты, а позднее — взбитую в пышную пену, замороженную смесь из молока и сахара.
А вот, что действительно полезно знать об онкологических заболеваниях, таких как рак. Вот есть заявления о том, что какие-то вещества предупреждают и лечат рак. А между тем, они не верны, и это доказано исследованиями. Вместе с тем и заявления о вредности других веществ ещё более нелепы. К таким сумасбродным разглагольствованиям относится утверждение о том, что онкологическим больным не следует принимать сладкое, так как глюкоза кормит рак. Те, кто делает такие безосновательные заявления, совершенно не разбираются ни в фармакологии, ни в биохимии. Дело всё в том, что исключить наличие углеводов в пище попросту нереально. А любой углевод, как известно, в итоге своей утилизации всё равно даст глюкозу. Даже, если предположить совершенно невероятное, что кому-то удалось каким-то фантастическим образом убрать все углеводы из пищи, то в силу вступят другие факторы.
