Адаптогенами по стрессу.

Как известно, все болезни происходят от нервов, роде так. А стало быть надо как-то укреплять и поддерживать нервную систему. И тут на помощь приходят препараты на основе растений-адаптогенов. Познакомлю лишь с некоторыми из них. Вот левзея сафлоровидная наиболее эффективна при лёгких проявлениях астенизации. Показания к применению у неё такие как утомляемость, раздражительность, плохое настроение, головна боль, бессонница, пониженный аппетит, различные вегето-сосудистые нарушения. Жидкий экстракт назначается по 20 – 30 капель два – три раза в день за 20 минут до еды. Улучшение обычно наступает через 3 – 4 недели лечения. Можно принимать лавзею и для профилактики. Препараты же элеутерококка особенно эффективны при астенических состояниях, сопровождающихся ипохондрией и мнительностью. Экстракт элеутерококка обычно рекомендуют принимать по 30 – 50 капель три раза в день до еды в течении полутора-двух месяцев. Одновременно назначается настой корня валерианы. После проведённого курса лечения люди становятся более энергичными, активными, у них улучшается качество умственной деятельности.

К фитопрепаратам-адаптогенам также относятся аралия маньчжурская, заманиха, лимонник китайский. Все они действуют достаточно эффективно и быстро. Принимая лекарства этой группы, очень важно не превышать допустимые терапевтические дозы. Иначе могут возникнуть такие побочные действия, как учащённое сердцебиение, повышенное артериальное давление. Адаптогены противопоказаны при сильном возбуждении, гипертонии, лихорадочных состояниях. Любое же лечение требует настойчивости и терпения. Не надо забывать, что улучшение далеко не всегда наступает после одного-двух приёмов лекарства, особенно если речь идёт о фитотерапии. Обязательно доведите курс лечения до конца, и тогда результат не заставит себя долго ждать – к вам вернётся бодрость и жизнерадостность.

Кроме адаптогенов от стрессов может помочь избавиться и такая процедура как тайский массаж , не зря же жители Таиланда меньше европейцев подвергаются стрессам.

Похожие посты:

  • Трудности диагностики миастении.
  • Лечимся родиолой.
  • Такая полезная полынь.
  • Про гнев.
  • Поделиться в соц. сетях

    0

    Адаптогенами по стрессу.: 2 комментария

    Добавить комментарий для CuriousOlga Отменить ответ

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *