А что сейчас на дворе, поздняя хмурая осень, правильно же? А стало быть холод и темнота становятся всё сильнее и от этого в принципе ни куда не деться. Но так хочется всё же вернуться в тёплое солнечное лето с его яркими красками и ароматами фруктов. Вот как раз осенью и зимой в этом очень здорово могут помочь апельсины, этакие заменители солнышка, образно говоря. А потому у некоторых людей апельсины дома «работают» вместо лекарств, пить которые не любит большинство народа. Нарол то смекалистый и даже ваптеки старается не заходить, а если и заходить, то как можно реже, чтобы лишний раз не подцепить там какую-нибудь простуду. А что, как говорится, этакий анти-плацебо, смотришь на лекарства и начинаешь заболевать. Апельсиновый же сок хорош и тем, что не вызывает привыкания и является очень хорошим средством очистки организма. При чём, чистит он не только кровеносные сосуды, выводя из них избыток холестерина, но и кишечник, и решает он эту проблему в отличии от лекарств, более мягко. Кстати, говоря об осени, стоит вспомнить и таком недуге, как простуде, сопровождаемой высокой температурой. Вот как раз при высокой температуре помогает свежевыжатый сок апельсина. Но если вдруг у вас дома осталось очень мало этих фруктов, то вместо сока можно воспользоваться древним рецептом от жара на основе апельсина.
В общем, надо взять 3 – 4 апельсиновых долек, залить 50 мл кипячённой воды комнатной температуры и настаивать в течении 30 минут. Если пить такой напиток один раз в полтора – два часа, то к вечеру температура мягко снижается. По моему, самое лучшее средство от жара, которое можно давать и детям, при условии отсутствия у них аллергии на цитрусовые. Что касается сока, то есть один небольшой, но очень важный нюанс, о котором нельзя забывать. Дело в том, что после питья любого цитрусового сока нельзя сразу чистить зубы, так как кислота размягчает зубную эмаль и щётка может её повредить. Сам же по себе апельсин хорошо влияет на зубы и дёсна, укрепляя их, уничтожая бактерии во рту. Тем не менее, зубы лучше чистить минут через тридцать после использования апельсинового сока.
Ну думаю, тут всем всё понятно, пишу, что знаю и в чём уверен сам, но всё же чисто медицинского образования я не имею, а потому по основным вопросам о здоровье и лечении иногда не помешает и получить консультацию врача при чём он-лайн, воспользовавшись для этого специальной медицинской социальной сетью Medef.ru, аналогов которой в России точно вы не найдёте.
А люблю есть просто апельсины,а сок как-то не очень.
Ответить
Сергей Белехов Reply:
Ноябрь 26th, 2010 at 9:41 дп
А я так наоборот сок люблю, а апельсины не очень.
Ответить
а я больше ананасовый люблю!
Ответить
Сергей Белехов Reply:
Ноябрь 26th, 2010 at 10:17 дп
А я вишнёвый, почти всё лето пил его.
Ответить
А я очень люблю свежевыжатый сок апельсиновый… Особенно холодный-литрами бы пила. Вот только дорого очень
Ответить
Сергей Белехов Reply:
Ноябрь 26th, 2010 at 2:58 пп
Да уж, цены нынче кусаются.
Ответить
Для меня вкусная апельсинка-лучший завтрак
Ответить
Сергей Белехов Reply:
Ноябрь 26th, 2010 at 3:00 пп
Мне вот маловато будет апельсинки на завтрак.
Ответить
Я люблю пить воду с лимоном.
Ответить
Сергей Белехов Reply:
Ноябрь 27th, 2010 at 8:27 дп
А я чай с лимоном люблю пить.
Ответить